[姿勢練習] 畫一個雙手抱胸的姿勢！

在畫很多人物的場景時，雖然並不奇怪，但總覺得哪裡有點不足…
你曾經遇過這樣的狀況嗎？
如果能畫出雙手抱胸的姿勢，就可以增加你的人物姿勢多樣性。
也可以表現人物自信和思考時的模樣。

當你突然想畫的時候，可能會感覺很困難，但如果按照既有模式來畫，就會出乎意料地容易。
所以就讓我們開始畫畫看吧!

1.正面的雙手抱胸姿勢

首先，讓我們先畫畫看正面雙手抱胸的姿勢。
在新的畫布上，用鉛筆筆刷畫出一個人的粗略草圖。
從工具圖標中選擇鉛筆。

(圖片：iPad版本)

畫出正面除了手臂之外的頭部和身體。
這次，只選擇上半身來構圖。

現在讓我們加上手臂。
首先先畫手肘部分。
手臂是否交叉得很緊，以及手臂肉的多少都會影響角度的變化。
這次我們稍微把角度朝內一些。
如果你對角度不講究，畫得幾乎垂直也沒關係。
擦去重疊的身體部分。

接下來，決定你希望哪隻手臂在上面。
這次我們決定把左臂放在上面，所以先畫左臂。

如果你向右臂肘部的內側畫，手腕應該是折進去的。
重點是左手肘的描繪方法。
如果你像下圖藍線一樣把線條畫得超出去，整個手臂就會有立體感。

接下來，將右前臂朝左肘內側畫。
淺藍色的部分只有在你想更準確地畫出它的時候才有必要，因為它將會被藏在下面!
這次換紅線的部分超出去就可以了。

最後，畫出右手的前端。
請以靠在左上臂上的樣子去畫。

現在有了一個粗略的草稿，這次再用筆畫線。
畫出衣服的皺褶可以表現出立體感，請參考看看吧！

若要畫右臂在上的話，只需將步驟左右翻轉就可以了。

2.側面的雙手抱胸姿勢（左臂在上）

以同樣的方式，我們來畫一個側面的雙手抱胸姿勢。
首先，在一個新的畫布上先畫上頭部和身體的草稿。

接下來，畫兩隻手臂到肘部，但如果兩隻手臂緊貼身體，就不能雙手交叉。
所以要確保手臂和身體之間有一點空間。

接下來繼續畫左臂在上面的草稿。
幾乎與正面畫法一樣，但你可以在身材上增加一點曲線。
讓看的人可以感受到右臂交叉時所產生的肌肉線條。

之後，畫出右前臂和手腕，擦去不必要的部分，就完成了。
比起畫正面的時候，手背將更朝向此側。

執筆時也要注意這裡的衣服的皺摺。

3.側面的雙手抱胸姿勢2（右臂在上）

側面的情況下，當你改變放在上方的手臂時，沒辦法透過左右翻轉的方式來畫。
身體和上臂的部分和之前一樣。

這次先畫右前臂。
讓圖中的紅線超出去，這樣手臂的位置關係就會很清楚。
手的前端會被左臂遮住，所以把手背畫成圓圓的就可以了!

接下來和之前一樣，把左前臂藏在下面，畫出手的前端，然後擦去不需要的部分。
在這種情況下，看不到手背，只能看到指尖，所以要注意這點。

4.讓我們畫得更真實

以上看下來覺得如何呢？
其實雙手抱胸的姿勢是不是出乎意料的簡單呢？

你可以通過看實際的照片和研究如何畫衣服來讓作品看起來更真實!
請務必嘗試在各種場景活用這個方法。

(文字和圖片：竹内　洋)