遇到低潮期了？畫不出插畫時的原因及解決法【初學者】

你在畫插畫時，有沒有突然什麼都畫不出來的時候呢？

「常常在畫的插畫，為什麼就是畫不好呢？」有時候就是會遇到像這樣的低潮期。

但是，為什麼會有這樣的情況出現？
今天將要告訴大家出現這種情況的原因及解決方法。

1.繪畫的低潮期

繪畫的低潮期到底是什麼呢？

低潮期也就是某段時間突然狀況不好，
所以繪畫的低潮期就是平時總能畫出某種程度的插畫，但突然在那段時間怎麼樣都無法達成平常的狀態。

但是，明明一直都是這樣在畫畫，為什麼會突然產生這種狀況呢？
讓我們來思考一下原因。

 

2.【原因①】因為心中產生不畫好不行的焦躁感

「想要畫得更好」這樣的心情，是繪畫進步不可或缺的。
但是如果這種心情變成了焦躁，就會因為失去冷靜而無法畫好。

擁有「想要畫得更好！」這種心情時，
還混合著「該怎麼做才好？」等複雜的情緒，就可能造成焦躁。

【解決法】

心裡出現不畫好不行這種焦躁感時，可能是
・自己無法認可自己的畫
・眼中只看見自己畫不好的地方

這種時候，請試著找找自己畫的好的地方吧！
「這種顏色的使用法我很喜歡」
「這裡畫得很可愛」
類似這樣，找尋一些自己作品的小小優點。

另外，比較現在跟以前的畫也許也是一個不錯的方法。
一直持續在畫畫的你，一定可以發現許多自己進步的地方。

如果即使這樣做了，還是很焦躁的話，那麼先暫時放下畫畫的事，轉換一下心情吧！

3.【原因②】累了

很累的時候專注力就會下降，不管是畫線或是上色，都會在不知不覺中變得隨便。

另外，疲累的時候，更容易注意到一些小的扭曲，會開始在意一些平時不會在意的地方，讓自己感覺畫得非常不好。

【解決法】

累的時候，就暫時放下筆休息一下，轉換心情吧！

看看可以讓自己投入的動畫、漫畫或電影，或是和朋友一起玩也可以。
即使這樣還是無法恢復狀態的話，就下定決心幾天內都不要畫畫好好休息也是可以的！

只要轉換好心情，就可以以新鮮的態度面對畫畫！
而且說不定就不會覺得自己的畫有那麼差了喔！

 

4.【原因③】輸入與輸出的平衡被破壞了

「沒辦法想像插畫的構圖」「腦中無法浮現想畫的圖」，像這樣的時候，有可能是輸入與輸出的平衡被破壞了。

＜輸入＞
看喜歡的漫畫、動畫、雜誌、電影、插畫、美麗的風景、可愛的動物。
練習插畫的畫法、構圖、學習色彩的應用、素描等。

＜輸出＞
畫自己的漫畫或插畫。

【解決法】
畫畫的時候會很容易只重視輸出的部分，但其實輸入也很重要。
沒有靈感時，增加輸入的量試試看吧！

 

5.【原因④】不要和他人比較、不要在意評價

把自己的作品上傳到社群網站時，就可能會收到評價。
但是，如果比平時的評價來得差，或是朋友的作品受到更好的評價時，自己難免會失落吧！

有時候可以用「下次再加油吧！」這樣的心態看待，但如果一直持續這樣下去，就有可能會失去動力，產生低潮期的狀況。

 

【解決法】

開始與他人比較，過度在意他人評價時，建議暫時不要看社群網站。

或是，如果評價不好時，就這樣想：「雖然這次沒有得到很好的評價，但這裡畫得比之前更好了！」自己好好的讚美自己好的地方，或是在上傳前先找找看自己畫得好的地方也很不錯！

 

6.總結

低潮期是每個人必經的一個時期，
所以不用擔心會不會一直就這樣畫不好了！
了解低潮期的原因及解決法，照著自己的步調找回繪畫的樂趣吧！

（文・絵／sakaki）

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